マイナス１０キロダイエットに成功☆
こんばんは☆
長崎のエステスクール＆エステサロン
セルフコンディショニング プレラの北島です。
今日はどんな１日でしたか(^^)？
昨日、お客様からとても嬉しいご報告が☆
腰痛がひどくなって、月に１回の注射で痛みを抑えることが続いていた方。
腰痛のご相談から体幹チューニングをおすすめし、週に１回の施術と家では最低、朝晩２回のセルフチューニングを。
姿勢を正したり、体の使い方が上手になること、腹圧を高めることなどで腰の辛さを改善しようと体幹チューニングをおすすめしたのですが、お医者さまから「体重を落とすこと」も言われているということと、ストレスなのか食欲が止まらないという事で、自律神経をととのえる呼吸法などもレクチャー。
ストレスがかからないように無理せず体重も落としていきましょうね！とスタートしたのですが・・・。
まさかまさかで、会うたびに
「あれ？顔が小さくなりましたね！」
「あれ？？今回は背中がすっきり！」
「今日は肩がほっそりしてますね！！」
と毎週体がすっきり！
なんと１ヶ月で
「マイナス１０キロ！！」
運動は特にしていません。
元々お仕事で体を動かしますが、そのくらい。
食事の摂り方も、食材の選び方と昼と夜の食事量のバランスを入れ替えただけ。
ただ、チューニングをするようになって自律神経がととのってきたようで、ドカ食いがストップ。
以前より自然に量が減ったようです。
現在、約２ヶ月で１４キロ落ちています。
何より素晴らしいのは、病院で注射をやめてみても痛みが出なくなったこと☆
体も軽くなってきたので、今週から簡単な筋トレもスタートしました(^^)
セルフチューニング教室にも参加してもらって、正しいセルフの仕方も学び、ますます頑張られています！
その方から昨日、サイトへ嬉しい口コミの書き込みが(*^-^*)
（口コミサイトの書き込みをそのまま転記します）
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１ヶ月で１０ｋｇ減!!現在も継続中！!
私は、かなりのおデブでございます。
それが今回『体幹チューニング』を受けて、本人もビックリ!!楽に痩せられましたぁ～!!
そして、今も少しづつ体重は減っています。
施術後、体がスッキリするのは、もちろんですが、一番うれしかったのは、自然と食欲が人並みになったことです。
体幹チューニングの中で、腸のマッサージをしていただくのですが、自宅でも始めると、食べたくて仕方なかったのに、少ない食事量でも満足できるようになり、おかげさまで、特に運動をしてる訳でもないのに、体重が減り出しました。
腸マッサージは、朝晩２回!!とても簡単です!!
めんどうがりの私でも出来るくらいだから、楽で良いですよ。
北島先生のお話では、腸が硬いと代謝が低いようです。腸のマッサージにより、代謝が上がり痩せやすくなったこと、腸が柔らかくなり、少しの食事でも満足できるようになったこと、これが腸圧の成果!!
だそうです。
食欲旺盛で、スリムを目指したい方は、試す価値ありだと思います。
引き続き、サロンには通いますので、また、近状をご報告しますね!!
北島先生！！いつも、ありがとうございます！！
エキテンレビューより
http://www.ekiten.jp/shop_99527767/review/
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お客様で結果が早い方の共通点は、
『サロンケア＋ホームケアの両立』
です(^^)
週に１回（月に４回）ご来店しても、残りの２６日間のお家での過ごし方がとっても重要！
この方も、毎日の朝晩のセルフチューニングと食事の調整がカギ。
これまでは代謝を上げることと、痩せることを目的としていましたが、これからはキレイなボディラインを作ることに目標を切り替え！
年内にも見られそうな大変身がとっても楽しみです♪♪
明日は某企業様主催のセルフチューニング教室。
またこれをきっかけに健康に美しくなる人が生まれたら嬉しいです(^^)
明日も良い１日になりますように！
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