小さなＳＯＳに目を向けて
こんばんは☆
セルフコンディショニングプレラの北島です。
今日はどんな１日でしたか(^^)？
サロンもちょっとずつクリスマス☆
商品棚の善腸と酵素ゼリーが、クリスマスカラーと馴染んじゃいましたね(^^)
さて、今日のタイトルにも書いた
「小さなＳＯＳにも目を向けて」ですが、昔からお客様にお伝えしていこと。
・疲れやすくなった
・何をやっても痩せない
・風邪をひきやすくなった
・肌荒れがなかなか治らない
・時々偏頭痛
・アレルギーが出だした
・生理痛が普通にある
・イライラしやすくなった
・なんだか良くブツブツができる
書き出せばキリないですが、病院に行くほどでもないけど気になる症状や、昔はなかったのに出るようになった症状。
本当に身体の芯から健康だったら、トラブルが長引くことはないですし、お肌の調子が悪いからってただお化粧品のレベルを上げるだけではダメ。
だって、身体のＳＯＳかもしれないから。
そのＳＯＳがちっちゃければちっちゃいほど、元に戻すのは早い。
「忙しいから」「このくらい」「ほっとけば治る」と見て見ぬふりをしていると、本当にひどくなっちゃいます。
でも、このくらいなら大丈夫と放っている人が本当に多い。
私もそうでした。
私は、身をもってこの放置しておいたことを後悔することが起きてしまったことがあるから、お客様にも友達にも強く言います。
「大丈夫だって、このくらい。心配しすぎなんだよ」
って言われることも多いけど。
今日、このことを書きたいなって思ったのが、小林麻央さんの数日前のブログがニュースで紹介されたこと。
私がいう「身体からのＳＯＳ」を真央さんは『鐘が鳴る』という表現で書かれてありました。
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『鼻炎や冷え性、低体温の症状が軽くなってきた』
麻央さんが日頃から、身体を健康にする生活を心がけていることの結果だと思います。
身体が快方に向かっているんだろうなと、なんだかこの文章を見て、すごく嬉しくなりました。
ずいぶん昔、ガンの特集の番組で鳥越俊太郎さんが
『ガンになって僕は若くなりました。
ガンになって、食事を変えました。
睡眠をとるようになりました。
水をしっかり飲むようになりました。
無理をしすぎないようになりました。
そしたら若いって言われるようになったんですよね。』
プレラはエステサロンですが、美容は健康の土台ありき。
健康じゃないと美しくはなれません。
最初は美容がきっかけでもいい。
気がついたら、病気も少ない、ストレスも少ない、笑うことが多い毎日を送った人生だったなって何十年後に思ってもらえたら嬉しいです。
明日も良い１日になりますように(^^)☆
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