代替医療
こんばんは！
長崎のエステスクール＆エステサロン
セルフコンディショニングプレラの北島です。
今日はどんな一日でしたか？
『代替医療』
代替医学や補完代替療法など色々な言われ方がありますが。
アーユルヴェーダ、チベット伝統医学、東洋医学などのような西洋医学的には非主流の医療システム。
食事療法や健康食品などのセルフメディケーションを中心としたもの。
マッサージやヒーリング、アロマテラピーやヨガなど、世界中に幅広くあります。
病院での治療だけでなく、先生に相談しながら上手に代替療法を取り入れる方も増えています。
前向きに、本来持つ身体のちからを引き出していくことで、辛い治療も少しは軽くなったり、治療が終わったあとの再発も防ぐことができたり。
でも本当は、健康なときから取り入れることが大切。
元気いっぱい健康な時なら尚いいですが、病院に通うほどではないけど調子が良くないときがある【未病】。
今は、そんな状態の方がほとんどでは？
そのうちから、セルフメンテナンスを行うこと。
１年後、５年後、１０年後・・・
本当に大きな差がでてきます。
「健康食品とか好きじゃない」
「エステなんて高いから自分が行くところじゃない」
「薬飲んでるから大丈夫です」
特に日本では否定的な人がまだまだ多い。
海外では、
・お薬を飲む前に食事を変える
・サプリメントを活用する
・針治療をする
・スパに行く
など、代替医療が発達している国もたくさん。
私のように医療に従事していない人が発する言葉はたくさん制限されています。
「もっとできることがあるのに・・・」とグッと口をつぐまないといけない場面も。
だから、健康な方に健康なうちに健康を維持するために伝えないといけません。
美しさは健康の土台があってこそ。
なので、健康に興味がない方も「美しくなること」をお手伝いすることで、結果健康になって頂きます。
女性が正しいことを知れば、家族の生活が変わる。
家族の毎日の食事が変わる。
すると健康で悩むことも少なくなって、毎日の質が上がる。
なんだかかためな内容になってしまったけど、お腹の奥底に溜まったものをちょこっと出しちゃいました。
やるしかないんですけどね！
これからも“セルフコンディショニング”の大切さを伝え続けていきます！
後悔しない為に。
明日も良い一日になりますように☆
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